Tag Archives: здоровье

Фруктоза. Так ли полезна, как кажется?

Продукты “без содержания сахара”. Под этим громким лозунгом имеется ввиду обычно то, что в продукт не добавлена сахароза (белый сахар). Однако в составе мы обычно видим фруктозу. Хорошо ли это?

Read More

Spread the love
  • 1
    Share

Крещенские купания. Смысл и опасности.

В данный момент я повышаю свою врачебную квалификацию в кардиореанимации. Так вот, они там уже готовы. Еще когда я училась в медицинской академии, в канун крещенских купаний мало кто из

Read More

Spread the love
  • 4
    Shares

Совместный сон с ребенком: да или нет?

Cпать ли родителям вместе с малышом?  По данным Американской академии педиатрии на данный момент риск скорее превышает пользу, хотя например Ла Лече Лига голосует “за”. Истина, как обычно, где-то рядом.

Read More

Spread the love

Диета для плоского живота

Диета для снятия боли в левой ноздре. Диета для похудения мизинца правой ноги… Это я к чему – не существует никаких диет для локального похудения. Давайте не будем обманываться, а

Read More

Spread the love
  • 2
    Shares

Кратко о пре- и пробиотиках

1. Помните – вам не нужны никакие БАДы и пребиотики при сбалансированном разнообразном питании. Пребиотики – это волокна, сахара и т.д., которые содержатся в нашей повседневной еде (фрукты, овощи, крупы,

Read More

Spread the love