Вы не должны терпеть неконструктивную критику!

Наверняка все сталкивалась с ситуацией “А ты же пишешь, значит, обязан выслушивать любую критику. Ах, ты не любишь критику? Тогда зачем пишешь?” “Глупо не прислушиваться к критике!” Мне раз сто такое писали.
Итак, минутка психологической гигиены. Хэштэг #диванныйпсихолог.
Не позволяйте манипуляторам самоутверждаться за ваш счёт!👍

Напомню, чем отличаются виды критики:
🍀 Конструктивная👍
– совет даёт специалист в данной области
– я-послания (“Я заметил, что”, “Я думаю..”)
– критикует приватно, вежливо.
– предлагает альтернативные решения, но не поучает.
– делает это из альтруизма, а не из желания приподняться.
– редкий вид, занесен в Красную книгу.
😻Стоит к нему прислушаться и поблагодарить.
🚫Неконструктивная, деструктивная👎
– критикует публично, агрессивно, эмоционально, громко, заметно. Хамит.
– слабо разбирается в вопросе
– выдаёт неконструктивную критику за “помощь”, за “благо”. Считает, что ей обязаны радоваться.
– Критикует не конкретную вещь, а все. Обобщает.
– Предлагает перестать делать, а не конкретные решения.
– Делает это из зависти или по глупости.
– Почти все критикующие.
🚫Если вы заметили что-то из перечисленного в критике, стоит отнестись с юмором или игнорировать.

⚠️Запомните, вы не обязаны терпеть такую критику! Если вам это не нравится – проблема не в вас, а в критикующем – это его недостаток воспитания и сдержанности или сублимация личных проблем. Никто не имеет права указывать вам в деструктивной форме. Совершено нормально игнорировать, удалять, банить.
😍Уважайте и любите друг-друга! Помните, за добрые слова (“Смотри, я тут увидел опечатку”) вам ответят добром. На неконструктив – не факт.
🎄И последнее: “Критика – это когда критик объясняет автору, как сделал бы он, если бы умел.”

Spread the love