Соляная пещера — есть ли смысл?

Вы наверняка видели рекламу соляных комнат, галотерапии. Продавцы таких услуг заявляют про эффективность соляных комнат в борьбе с множеством болезней, от прыщей, ОРЗ и аллергии до депрессии и бронхиальной астмы.

Давайте разберемся, стоит ли игра свеч.

Если обратиться к исследованиям эффективности, выясняется следующее: они имеются, но выборка маленькая, внятных, плацебо-контролируемых, пока нет. А это значит, что эффективность по сравнению с плацебо пока не сравнивали. Нет ни одного достоверного большого клинического и рандомизированного исследования в отношении эффективности соляной комнаты (ссылки на источники ниже). Небольшой обзор исследований (со ссылками) провели @evidencebasedclub 

Своей интересной статьей по теме мне любезно разрешила поделиться прямой специалист в этом вопросе, врач-пульмонолог Татьяна Неешпапа @doctor_neeshpapa :

Часто в поиске идеального способа укрепления иммунитета мамы ведут своих детей соляную пещеру.  Галотерапия предполагает, что человек определенное время находится в соляной пещере, где дышит оздоравливающим воздухом.

Как заявляют представители соляных пещер, нахождение в соляной комнате положительно сказывается на здоровье, даже при отсутствии каких-либо серьёзных болезней галотерапия позволяет получить отличный результат, повысить иммунитет, меньше болеть, вылечить аллергию, дерматологические, неврологические болезни и многое другое.

Мне, как пульмонологу, было бы проще отправить пациента в соляную пещеру, чем объяснять маме как лечить кашель у ребенка. Но мы-то с вами знаем, что волшебной таблетки, к сожалению, не существует.

Спорным является вопрос о том, действительно ли посещение искусственных соляных пещер способствует повышению иммунитета, профилактике и лечению многих заболеваний, в том числе бронхиальной астмы и атопического дерматита.

  • В соляной пещере применяются блоки, изготовленные из особых пород соли. Стены, пол и потолок галокамеры должны быть покрыты этой солью.
  • В галокамере создается особый микроклимат, посредством специального прибора — галогенератора, и соляным препаратом который он распыляет — аэрогалит.
  • Галогенератор подаёт высокодисперсный сухой аэрозоль, содержащий отрицательные ионы. Воздух из вентиляции проходит через соляные блоки. Таким образом он фильтруется и получается специфический «соляной туман».

Разовое посещение галокамеры не приведёт к какому-либо положительному результату и не очистит ваш организм. Соляная пещера не вылечит вас или вашего ребенка от бронхиальной астмы, не «почистит» организм от аллергенов. Да и что очищать? Организм человека — это самоочищающаяся система.

Для достижения лечебного эффекта требуется курс не менее 15-20 сеансов по 40-60 минут. И мне кажется, что регулярные прогулки на свежем воздухе могут быть более эффективны, чем посещение соляной комнаты.

Не всем можно посещать данные комнаты, имеются противопоказания: 

— Все заболевания в острой стадии, хронические заболевания в стадии обострения

— Кахексия любого происхождения

— Злокачественные новообразования (при наличии или подозрении на таковые)

— Часто повторяющиеся или обильные кровотечения различного происхождения, кровохарканье и склонность к нему

— Все формы туберкулеза в активной стадии

— Перенесенный абсцесс легкого с остаточными явлениями

— Выраженная эмфизема лёгких, дыхательная недостаточность 2-3 степени

— Гипертоническая болезнь II и III стадии;

— Хроническая сердечная недостаточность

— Острые и хронические заболевания почек.

 Вообще, я положительно отношусь к климатотерапии, как методу профилактики бронхо-лёгочных заболеваний, но нужно четко понимать, что посещение соляных пещер — это вспомогательный (второстепенный), необязательный метод лечения. Основой лечения астмы являются ингаляционные стероиды и нельзя заменить их на галотерапию.

Выводы: ⠀

  • Таким образом, соляная пещера выступает больше фактором психологического спокойствия для мамы, и едва ли будет панацеей от всех болезней.
  • Далеко не факт, что после курса галотерапии у ребёнка снизится количество обострений, или наступит длительная ремиссия.
  • При посещении галокамеры может случиться сильнейший бронхоспазм (за счёт попадания в дыхательные пути мелкодисперсной соли) или приступ сильнейшего кашля, или обострение атопического дерматита.
  • Не все мамы приводят в пещеру полностью здоровых детей, что создает дополнительный риск ОРВИ, а следовательно и получить обострение болезни.
  • Также стоит помнить, что некоторые (не все) владельцы соляных пещер, не выполняют необходимые санитарные требования по содержанию помещений. Они маленькие по площади или там находятся слишком много людей,, не всегда комнаты проветриваются после каждого сеанса.

Будьте здоровы и берегите себя!»

Пруфы

https://community.aafa.org/blog/aafa-explains-is-therapy-safe-and-effective-for-asthma http://www.ingentaconnect.com/content/ocean/aap/2012/00000033/a00103s1/art00031;jsessionid=tasv6x0lfx5r.x-ic-live-03 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18019972 https://www.dovepress.com/a-review-of-halotherapy-for-chronic-obstructive-pulmonary-disease-peer-reviewed-fulltext-article-COPD https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4153239/ https://lunginstitute.com/blog/salt-therapy-and-copd/ https://en.m.wikipedia.org/wiki/Halotherapy https://evidencebasedclub.org/2017/11/20/%D1%81%D0%BE%D0%BB%D1%8F%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%BF%D0%B5%D1%89%D0%B5%D1%80%D1%8B/

[свернуть]

Поделиться
  • 1
    Share