About me | Об авторе

Привет! Меня зовут Ольга, я врач, исследователь, специалист по питанию, сертифицированный тренер. Занимаюсь реабилитацией, проблемами питания. Пишу кандидатскую диссертацию по спортивной кардиологии.

Образование:

— СПБГМА им. И. И. Мечникова

— СПБГПМУ (ординатура)

— СЗГМУ им. И. И. Мечникова (ординатура, аспирантура)

— Учебно — исследовательский центр ССК «Олимп», инструктор по классической и степ – аэробике 1-3 уровня, силовым и интервальным классам, тай-бо, 2011 г.

— Аштанга – йога центр, 200 h hatha yoga teacher training, 2014 г.

— ACE, TRX force trainer course 2014 г.

— Trigger Point Therapy Course, Fitness Family 2015 г.

— Функциональный тренинг,  Fitness Family 2016 г.

— Теплая йога, Fitness Family 2016 г.

— School of professional fitness, 160 h hatha yoga teacher training, 2017 г.

— School of professional fitness, пренатальный фитнес и послеродовое восстановление, 2017

— School of professional fitness, 42 h Pilates matwork trainer, 2017 г.

— American Health Association, Adult CPR, AED and First Aid Certification, 2017 г.

— ISSA, Fitness Nutrition Specialist, 2018 г.

 

 

Чем я занимаюсь: 

  • Исследованиями в области спортивной медицины, имею публикации в рецензируемых научных журналах, регулярно выступаю на российских и международных конференциях по спортивной медицине и реабилитации.
  • Постоянно и непрерывно учусь и совершенствуюсь, как в главной профессиональной области, так и в смежных сферах.
  • Разработала несколько собственных тренировочных систем для разных ситуаций.
  • «Держу руку на пульсе» — не только из чувства врачебного долга, но и с искренним удовольствием ежедневно слежу за новостями науки, особенно в сфере фитнеса и питания. Мои пациенты получают только самые актуальные и проверенные рекомендации.
  • Активно занимаюсь благотворительностью: содействую фондам и организациям, участвую в мероприятиях в качестве волонтера.
  • Я действительно люблю то, что я делаю =)